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如果您的拼多多账号绑定的手机号不再使用，建议您尽快更新您的手机号，以便在需要时能够接收到相关的验证信息或其他通知。以下是您可以采取的步骤。
1、登录拼多多账号，进入“账户与安全”或“个人中心”页面。
2、找到“手机号”或“绑定手机”选项，点击“修改”或“更换”。
3、按照页面提示，输入您的新手机号，并完成验证。
4、完成验证后，您的手机号就会被更新。
如果您忘记了密码或者遇到其他问题，可能需要通过绑定的手机号进行验证，及时更新您的手机号是非常重要的，如果您无法找到相关的选项或遇到问题，您可以联系拼多多的客服寻求帮助，为了保护您的账户安全，建议您尽快完成手机号的更新。